Performance Nutrition
- Jan 4, 2021
- 3 min
Creatine
Waarom Phosphocreatine (PCr) is een belangrijke energiebron voor inspanningen van hoge intensiteit (sprints). De voorraad PCr in de...
924 views0 comments
Performance Nutrition
- Nov 30, 2020
- 3 min
Caffeine
Caffeine is veel gebruikt in sport en in het dagelijks leven. het kan mentale en fysieke prestatie beïnvloeden. afhankelijk van dosering...
441 views0 comments